Профессиональный массаж или домашние девайсы: в Крыму объяснили, что действительно приносит пользу

В Крыму эксперт по восточной медицине и массажу Роман Дзюбенко рассказал о пользе и эффективности различных техник массажа, включая использование массажных ковриков и электронных массажеров.

Как пишет Крымская газета, эксперт отметил, что хотя гаджеты для домашнего использования могут улучшить кровообращение и снизить напряжение, их эффект значительно уступает профессиональному массажу.

Дзюбенко подчеркнул, что восточные техники массажа, такие как мануальный, точечный, лимфодренажный и баночный массажи, оказывают комплексное воздействие на организм, улучшая кровообращение, нормализуя обменные процессы и укрепляя иммунитет.

Эксперт рекомендует проходить курс массажа от 5 до 10 сеансов для достижения наилучших результатов. Он отметил, что массаж является важным компонентом поддержания здоровья и благополучия, и каждый человек может найти подходящую технику для своих нужд.

Читайте также на «Вести Крым»:

Новый реабилитационный центр КФУ принял на лечение бойцов спецоперации

Из новогодних елей в Крыму производят косметику и лечебные препараты

Уникальные программы оздоровления предлагает туристам Крым на Новый год

Подписывайтесь на «Вести Крым» в Telegram, RuTube, Дзене, ВК и ОК.