Британских студентов научат любить жизнь

В Бристольском университете пройдет курс лекций о счастье для предотвращения самоубийств. Об этом сообщает The Times.

«Уроки счастья» подготовил профессор психологии Брюс Худ. Курс рассчитан на 12 недель по одной лекции в неделю. Занятия будут длиться один час. За это время лектор объяснит студентам, что такое счастье и как его достичь.

Также посещающим лекции необходимо будет выполнять практические задания в течение семи дней и делиться их результатами. Практическую часть можно будет выбрать по вкусу. В нее войдет увеличение часов сна, медитация, выражение благодарности людям, совершение добрых дел.

Причиной создания лекций счастья стало десять случаев суицида в Бристольском университете в течение последних трех лет.

Занятия стартуют в сентябре, и Худ надеется, что этот курс заинтересует учащихся со всех факультетов.

Фото: The Times