Новогодние каникулы подходят к концу, а вместе с ними заканчивается и марафон застольев

Чтобы в первые недели января вернуть организму привычный ритм и форму, жители республики массово возвращаются в спортзалы. 

Как проходят первые тренировки после перерыва и с чего советуют начинать специалисты, расскажет Анастасия Лыткина.