В Крыму рассказали о пользе морского отдыха

197
В Крыму рассказали о пользе морского отдыха

Фото: pixabay.ru

Отдых на море не только является эффективным для лечения хронических заболеваний, но и повышает кожный и общий иммунитет. Весь комплекс талассотерапии – морская вода, солнце и песок – обладает противовоспалительным и кератолитическим эффектом.

Об этом рассказал ассистент кафедры дематовенерологии и косметологии Медакадемии КФУ им. В.И. Вернадского Нина Горлова, передаёт корреспондент «Вести Крым».

«Морская вода содержит ионы хлора, ионы натрия, ионы магния и кальция. Все они обладают противовоспалительным эффектом. Эти микроэлементы способствуют снижению провоспалительных белков, нормализуют обменные процессы и процессы обновления эпидермиса», – констатировала эксперт.

По ее словам, нужно избегать нахождения на море в период с 11:00 до 16:00, так как это негативное время отдыха, в основном связаны с действием солнечных лучей.

Читайте также