Как лучше подготовиться к выходу из длительных новогодних праздников

Крымский психолог Ольга Войновская рассказала, как лучше подготовиться к выходу из длительных новогодних праздников. Сообщает пресс-служба КФУ.

Чтобы корректно «выйти» из праздников, специалист советует жить в том темпе, который будет удобным для самого человека, не прибегая к резким изменениям. 

«Если у человека в будни размеренная жизнь, то ему не стоит стараться успеть в неполные две недели «всё и сразу». Необходимо выбирать то, что считается наиболее важным и ценным. Если человек предпочитает активную, наполненную впечатлениями жизнь, не стоит лишать себя этого удовольствия и в длинные выходные», – отметила Ольга Войновкая.