Пищевая интуиция. Нужно ли прислушиваться к интуитивному питанию

Иногда кажется, что наука в вопросах питания запуталась. Сегодня мясо есть вредно. А завтра выйдет новое исследование и ученые скажут: «Нет не вредно. Полезно». Откуда такая неопределенность в
мире питания? В чём главная проблема современного человека, как научить его правильно питаться?

Об этом и не только мы говорим с нутрициологом, консультантом по питанию Екатериной Кузнецовой.

Подписывайтесь на «Вести Крым» в Telegram, YouTube, Дзен, ВК и ОК.