укрепление здоровья в режиме самоизоляции

Ветеран Владимир Новохатский дал советы по сохранению здоровья на самоизоляции. По его словам, движение – это жизнь.«Я утром выхожу и примерно 30 минут делаю физическую зарядку. Это мне и позволило дожить до 95 лет. Если бы я не делал эту зарядку и каждый день не проходил по 10 км… Конечно, это образ жизни», - цитирует ветерана «РИА Крым».