здоровое питание

В жаркую погоду необходимо контролировать рацион, чтобы организм мог справляться с нагрузкой. Об этом сообщила доцент кафедры пропедевтики педиатрии Медицинской академии имени С. И. Георгиевского Алла Юрьева, передаёт пресс-служба Крымского федерального университета имени В. И. Вернадского. «В жару после употребления калорийной многосоставной пищи нет ощущения прилива сил и бодрости, хочется прилечь, а это может привести к перегрузке пищеварительно...