Почему возникает тревожность? Какие техники расслабления помогают справиться с ней? Как стресс влияет на здоровье и как научиться противостоять стрессу?
Об этом и многом другом, расскажем в нашей постоянной рубрике «ВестиОбъясняют».
Подписывайтесь на Вести Крым в Telegram, RuTube, Дзен, ВК и ОК.